El pasado martes, en el Taller de Interacción Social trabajamos la Autoestima y sus componentes. Para que lo pueda entender todo el mundo, la Autoestima es "lo que nos queremos a nosotros mismos". www.centrodiaadia.com Y para podernos querer, previamente hemos de haber hecho una serie de valoraciones cognitivas e introspectivas que son prácticamente inconscientes pero a las que debemos prestarles atención ya que según ellas vamos a querernos más o a querernos menos y de este modo ser más o menos felices y estar a gusto con nosotros mismos. Para poder trabajar y mejorar la Autoestima hemos de prestarle mucha atención y para ello te ayudamos en el Centro día a día. Si desgranamos la Autoestima nos encontramos: El Autoconocimiento: Lo forma el conocimiento de mi Yo físico, psicológico y social. Hace referencia a las manifestaciones, las propias necesidades, mis habilidades y mis límites. En este autoconocimiento también se encuentra el conocer los roles que desempeñ...
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